2013年底成立了「水波爐同樂會」社團。(原名夏普水波爐同樂會)
2016年成立了「水波爐同樂會」粉絲專頁，將社內佳作整理發表在粉絲專頁，希望與更多使用者交換心得。
2015年曾出版《神器！水波爐料理全書：海選135道達人食譜，蒸、 烤、 炒、 炸、 燉，一爐多菜廚藝大升級！》
2017年為了提升烘焙程度設立了第二個社團與粉絲專頁「中部電機同樂會」(中部電機為國內烘焙設備第一品牌)，
並加入達人與店家分享，目前正成長茁壯中。
2017年底出版第二本食譜《史上最強！水波爐脫油減鹽料理117》
【水波爐同樂會】
社團(瘋狂討論區)： https://goo.gl/hWqLKC｜粉絲專頁(精華篇)：https://goo.gl/RC30zJ
Instagram(59秒短片區)： https://www.instagram.com/ipoluipolu/ | YouTube(完整影片區)： https://goo.gl/5G1yr7
隨意窩(好文搜尋)：http://blog.xuite.net/ipolu/blog ｜痞客邦(好文搜尋)： http://ipolu.pixnet.net/blog
2017年成立第二個社團【中部電機同樂會】
【中部電機同樂會】有以下平台
社團(瘋狂討論區)： https://goo.gl/cNaAA2｜粉絲專頁(精華篇)：https://goo.gl/wzDXQQ
Instagram(59秒短片區)： https://www.instagram.com/ipolu.club/ | YouTube(完整影片區)： https://goo.gl/5G1yr7
隨意窩(好文搜尋)：http://blog.xuite.net/ipolu/chungpu ｜痞客邦(好文搜尋)： http://chungpu.pixnet.net/blog
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【秋刀魚紫蘇捲】
型號:夏普SP1
秋刀魚有個特點就是刺很多，鹽烤雖然美味但想到吃的時候還要挑刺就覺得麻煩~
這次利用紫蘇葉來跟秋刀魚搭配，減輕一些秋刀魚的味道(好像有些人不愛秋刀魚味)，醃料裡面有一點點的薑汁，也增添一些清爽的風味。
超級簡單的材料，超級簡單的醬汁，只要作法不一樣立刻有新的食感。
材料:
1.秋刀魚2尾
2.葛鬱金粉(或是太白粉) 適量
醃料:
1.醬油2大匙
2.酒1大匙
3.薑汁1小匙或是更少也OK
步驟:
1.將魚的內臟去除洗乾淨，並片成三片，挑掉細刺。
2.淋上醃料醃約10分鐘。醃的時間可以準備粉跟切檸檬。
3.將魚用紙巾拍乾，兩面用葛鬱金粉薄薄的拍上。肉的那一面排上紫蘇葉，從頭捲向尾端，並用牙籤固定好之後，整個再滾上一層葛鬱金粉。
4.水波爐選擇炸蝦模式，放中段，9分鐘就完成了!(或是手動選擇グリル，12分鐘完成)
5.吃的時候灑上一點檸檬汁風味更佳唷
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